为进一步做好关心关爱干部员工心理健康工作,帮助员工缓解工作压力、释放内心情绪、提升心理健康素质,营造积极健康向上的工作氛围,12月4日下午,浙江金控邀请国家二级心理咨询师范纯缘开展职场心理健康知识培训,公司本级各部门及子公司员工代表共计30余人参加。
范纯缘围绕大脑的结构、情绪的来源、如何管理情绪三个方面展开讲解,介绍了情绪调节的积极作用和正确方法,并带领学员进行现场交流互动。讲座结束后,大家纷纷表示对心理健康知识有了更深的认识,掌握到了压力释放与心理调适的实用方法,今后将努力提高心理保健与抗压能力,保持良好的精神状态,以更加积极的心态投入到工作中。
下一步,浙江金控将继续加强干部员工心理健康服务,深化开展教育培训工作,持续营造积极友好、昂扬向上的心理环境、工作环境,引导干部员工坚定理想信念,为奋力书写公司高质量发展新篇章贡献更大力量。